ПАЦИЕНТАМ

• Возможно, вы уже знакомы с «прострелом» и теперь хотите знать как надо было себя вести, чтобы максимально облегчить свое состояние…
• Возможно, вы — продвинутый пациент и хотите быть во всеоружии, когда «прострел» догонит вас или ваших родных.
• Вебинар даст понимание что нужно делать, чтобы не было «прострела».
• Вы узнаете о профилактике острой боли в спине.
  

СПЕЦИАЛИСТАМ

• Массажисты, тренеры, начинающие врачи — вы наверняка знаете, как себя вести во время «прострела», но хотите научиться доступным языком объяснить пациенту что нужно делать в этот период.
• Вы сможете использовать материалы вебинара, чтобы еще лучше помогать своим пациентам во время болей в спине.

1. Современная теория:
- Что происходит в позвоночнике и почему так больно.
- Что проявляется в виде «прострела» спины?

2. Зоны риска:
- Кто и почему приобретает «прострел»?
- Почему после «прострела» боль не проходит?

3. Алгоритм поведения при ПЕРВОМ «простреле» в спине:
- Как встать на следующее утро после «прострела»?
- Что делать если боль задержалась на неделю или на две?

4. Алгоритм поведения при повторном «простреле» в спине.

5. Массаж при «простреле».

6. Тренировки для профилактики «прострелов».

7. Делать ли МРТ при «простреле»:
- На что (не)смотреть в описании?

8. Красные флажки — когда нужно бить тревогу.

9. Ответы на вопросы вебинара.

Видеозаписи:
1. Упражнения в разные периоды
2. Массаж и МФР

Вебинар останется у вас навсегда, в любой момент вы сможете вернуться
к материалам и пересмотреть их.