03.12.2022
семинар OFF + ONСТОПА и ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ
Теперь с онлайн трансляцией!
C Григорием Герасимовым - врач травматолог — ортопед и Сергеем Лучениновым — тренер-реабилитолог, ОФП, тренер детско-юношеских спортивных команд.
Специалисты клиники Вертебрологии А.Епифанова
ПЛАН СЕМИНАРА:
✅ Анатомия и биомеханика стопы и голеностопного сустава
✅ Диагностика заболеваний стопы и г/с сустава, клинические тесты, когда отправить клиента на приём к врачу
✅ Разбор основных патологий и травм
✅ Упражнения и мобилизация стопы и голеностопа — с чего начать и к чему придти
✅ Стельки — кому нужны и когда?
✅ Профилактика травматизма
( алгоритм последовательной работы со стопой и голеностопным суставом)
✅ МФР, суставные мобилизации, активация, улучшение проприорецепции
✅ Основной вид тренировки — изометрика, эксцентрика, концетрика, плиометрика
5100 ₽