3 день / 1,5 часа
Грамотное и эффективное самолечение при боли в пояснице: как правильно начать лечение, чтобы выздороветь и почему его лучше вообще не начинать, чем начинать неправильно. 3 день из вебинара: «Грамотное самолечение: головная боль, шея, поясница».
2 200 ₽
2 200 ₽
После 40 лет сложно найти человека без грыж и протрузий, а нарушение опорной функции грозит серьезным снижением качества жизни.
Что нужно знать о своей спине, чтобы боль в пояснице не превратилась в проклятье?
Подробное руководство для пациентов поможет разобраться, что делать, если спина заболела, как не допустить обострения, как пользоваться упражнениями, чтобы они выполняли обезболивающую и восстанавливающую функции.
Как избежать неверного консервативного лечения, и почему операция на позвоночнике не должна рассматриваться практически никогда.
Что нужно знать о своей спине, чтобы боль в пояснице не превратилась в проклятье?
Подробное руководство для пациентов поможет разобраться, что делать, если спина заболела, как не допустить обострения, как пользоваться упражнениями, чтобы они выполняли обезболивающую и восстанавливающую функции.
Как избежать неверного консервативного лечения, и почему операция на позвоночнике не должна рассматриваться практически никогда.
- Что болит в пояснице.
- 5 основных упражнений.
- Как не допускать обострения.
- Что делать в период обострения.
- Что нужно знать о своей спине.